Профилактика зависимостей

Зависимый (в том числе и ИГРОМАН):
  • не замечает окружающую действительность; 
  • погружен в иллюзии и эйфорию; 
  • теряет краски, полноту жизни и ее смысл. 
Миф: зависимость дает – 
силы, 
ресурсы, 
возможности. 
Правда: зависимость способствует:
распаду личности человека, 
остановки развития, 
разрывам семейных и дружеских связей.

Что тебя защитит от зависимого поведения и приобщения к психоактивными веществам:
  • оптимальный режим труда и отдыха;
  • соблюдение режима сна, исключение гаджетов и компьютеров перед сном;
  • правильное питание;
  • достаточная двигательная активность;
  • личная гигиена, закаливание;
  • искоренение вредных привычек;
  • любовь к близким;
  • позитивное восприятие жизни.
 
У зрелой личности есть выбор, и она может определить себя, как свободного человека!
За своевременной помощью Вы можете обращаться по телефону:
8 (801) 100-16-11
круглосуточное оказание помощи несовершеннолетним