Оглавление
Как ухаживать за руками?
Мойте руки.
Очищайте ногти.
Подстригайте ногти вовремя.
Как ухаживать за руками?
Чтобы руки были красивыми, соблюдайте простые правила:
- мойте руки
- правильно питайтесь
- вовремя подстригайте ногти.
Мойте руки
Каждый день мойте руки с водой и мылом:
- перед едой
- после того, как Вы пришли домой
- после работы в саду и огороде
- после туалета.
Очищайте ногти
Чистите грязь под ногтями щёточкой для ногтей.
Намочите щёточку тёплой водой, намыльте её.
Хорошо потрите щёточкой ногти со всех сторон.
Потом вымойте руки чистой водой.
Эта щёточка хорошо удаляет грязь из-под ногтей. Особенно после работы на огороде.
Щёточка для ногтей продаётся в косметическом отделе магазина.
Подстригайте ногти вовремя
Длинные ногти срезайте 1 раз в неделю ма-ни-кюр-ны-ми ножницами.
Под-пи-ли-вай-те ногти пилочкой.
Текст брошюры переведён на ясный язык специалистами по ясному языку
Вероникой Ковалёвой и Татьяной Гришан совместно со специалистом Еленой Герасимович при участии оценщиков:
Александра Абражевича
Елены Кульбицкой
Дарьи Победённой
Виталия Насенника.
